[...] serwatki podczas wielostopniowej ultrafiltracji oraz procesu filtracji krzyżowej. Otrzymujemy więc bardzo czysty, łatwostrawny i łatwo rozpuszczalny izolat białka serwatki (whey protein isolate - WPI), będący jeszcze czystszą wersją koncentratu białka serwatki (whey protein concentrate - WPC) i podstawowym składnikiem hydrolizowanego izolatu [...]
Witajcie. Mam na imię Kuba, prawie 22 lata. Od miesiąca regularnie chodzę na siłownie, 3 razy na tydzień. Ważę 80 kg przy wzroście 175cm. Dodatkowo posiadam mega drażliwą oponkę, która rzuca się w oczy. Dlatego postanowiłem wziąć się za siebie. Treningi już przynoszą "jakiś tam" efekt. Siła podskoczyła, oraz mięsnie stały się w jakimkolwiek [...]
Chodzi mi po prostu i to ze białka typu Gold Whey czy HydroWhey itd mają dobre recenzje a te białko Protein Whey właściwie nie ma żadnej opini poza tymi ma amerykańskich forach.
Witam! Mam pytanie... Czy białko Optimum Nutrition Whey Protein nada się na redukcję? Www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Protein_Whey-opis337733.html Chciałbym je stosować po treningu oraz w ciągu dnia. Z góry dziękuję i pozdrawiam.
[...] zero glutenu i innych syfów. Polecam lekturę na stronach w języku angielskim. Opis jednego z produktów: CERTIFIED ORGANIC WHEY PROTEIN: we only use the highest quality whey protein available to ensure the best results for you COMPLETELY NATURAL PROTEIN: our protein is 100% natural and additive free, gluten free, soy free, GM free & hormone [...]
Witam,ćwiczę intensywnie około 3 miesięcy i mam pytanie do eksperta jak w temacie. Kupiłem sobie białko wieloskładnikowe whey c6 firmy hitec nutrition i bcaa powder tej samej firmy. Nie wiem jak to połączyć ponieważ w tym białku też jest bcaa, proszę o pomoc. Jeżeli ma to znaczenie to mam 46 lat i jestem mezomorfikiem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Druga sprawa. Zastanawiam sie nad jakimś białkiem whey do urozmaicenia diety chodzi mi tu głównie o śniadanie. Gdyż nie lubie płatków owsianych i jem je tylko w formie omleta który już mi sie brzydnie nie rozumiem pytania platki owsiane to ww , a bilko to bialko to jak chcesz jedno drugim zastapic
A wybacz, nie zauważyłem i tak z automatu jakoś napisałem. %-) Jeśli by nie patrzeć na finanse to mogę polecić: Białko - optimum nutrition 100% whey gold standard Spalacz - Venom Hyperdrive 3.0 + / Yohimbina Przedtreningówka słyszałem, że Bombshell to kosa.
Ze względu na to, że jest to pierwsze białko jakie zamierzam kupić no i obcięcie kosztów zastanawiam się nad tymi trzema, które według was jest najlepsze ? Allnutrition whey protein http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html WPC protein econo http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html WPC protein plus [...]
Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 lat Waga: 80 kg Wzrost: 180 cm Cel treningowy: Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 3 lata z małymi przerwami Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Standardowa siłownia domowa Dieta: Trochę ciężko bo mieszkam w internacie ale staram się utrzymywać stałą ilość kalorii :) [...]
Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 lat Waga: 80 kg Wzrost: 180 cm Cel treningowy: Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 3 lata z małymi przerwami Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Standardowa siłownia domowa Dieta: Trochę ciężko bo mieszkam w internacie ale staram się utrzymywać stałą ilość kalorii :) [...]
Witam, 35g OLIMP PROVIT 80 700G PROTEIN WHEY BIAŁKO ile to jest łyżeczek ?? a także 5g VITALMAX CREATIN 500 KREATYNA MONOHYDRAT ile to jest łyżeczek z góry dziękuje szukam i szukam i znaleźć nie mogę :/
Kiedy powinnam pic bialko ? i ile razy dziennie ? Jak dotad pilam zawsze po treningu 1,5 lyzki na 200ml. Ale zdarza sie ze mam ochote na slodkosci i pomyslalam, ze przy diecie bialkowej taki WHEY moglby byc fajna alternatywa Pozdrawiam Zmieniony przez - paulinapiasecka w dniu 2016-04-11 17:21:39 Zmieniony przez - paulinapiasecka w dniu [...]